การโหม่งลูกบอล ยืนโหม่งลูกบอล วิ่งโหม่งลูกบอล
16/09/2015
Admin
บทความ
เข้าชม 3,638 ครั้ง
การโหม่งลูกบอล หมาถึง การใช้ศีรษะบริเวณหน้าผากบังคับลูกบอลให้พุ่งไปในทิศทางที่ต้องการ เป็นวิธีที่ใช้กันบ่อยในเวลาที่ลูกบอลลอยมาสูง เพราะสามารถเล่นได้รวดเร็วกว่าการใช้เท้า โดยลักษณะการโหม่งโดยทั่วไปมีดังนี้
การยืนโหม่งลูกบอล
- เมื่อลูกบอลลอยมาในทิศทางใด ให้ผู้เล่นหันหน้าไปที่ทิศทางนั้น สายตาจ้องมองที่ลูกบอลกางแขนออกด้านข้างเล็กน้อยเหมือนกับจับแฮนด์จักรยาน เพื่อช่วยในการทรงตัว จากนั้นงอเข่าเล็กน้อย
- ให้วางเท้าข้างใดข้างหนึ่งอยู่ด้านหน้า หรือจะยืนแยกเท้าให้กว้างเสมอไหล่ก็ได้
- เมื่อลูกบอลพุ่งมาในระยะที่จะโหม่งก็ให้เอนตัวไปข้างหลังซักเล็กน้อยแล้วก็ยืดตัวมาด้านหน้าอย่างรวดเร็วพร้อมกับเกร็งคอ ลืมตาให้หน้าผากกระทบกับลูกบอล ถ้าต้องการให้ลูกพุ่งไปทางไหนก็ให้หันหน้าไปในทิศทางที่ต้องการพร้อมกับบิดตัวเล็กน้อย
การวิ่งโหม่งลูกบอล
- ให้ตั้งท่าคล้ายกับการยืนโหม่งลูกบอลอยู่กับที่ โดยให้วิ่งเข้าหาลุกบอล ตามองลูกบอลเอาไว้
- เมื่อได้ระยะโหม่งแล้วให้เอนตัวไปทางด้านหลัง
- แล้วผลักตัวไปทางด้านหน้า พร้อมกับกดศีรษะให้หน้าผากกระทบกับลูกบอลโดยที่ไม่หลับตา
การกระโดดโหม่งลูกบอล
- การจะกระโดดโหม่งลูกบอลได้นั้น ลูกบอลจะต้องลอยมาสูงเมื่อลูกบอลอยู่ในระดับที่โหม่งได้
- ให้ทำการกระโดดด้วยเท้าทั้งสองขึ้นตรงๆ เกร็งตัว คอและศีรษะ พร้อมกับแอ่นตัวไปทางด้านหลัง
- ในจังหวะที่โหม่งให้ชะโงกหน้าให้หน้าผากสัมผัสกับลูกบอลให้กางแขนออกด้านข้างด้วยเพื่อช่วยในการทรงตัวถ้าต้องการให้ลูกบอลไปทางไหนก็ให้โหม่งพร้อมกับหันหน้าไปทางนั้น
การวิ่งกระโดดโหม่งลูกบอล
การโหม่งลูกบอลนั้นนอกจากจะใช้ส่วนของหน้าผากในการโหม่งบอลแล้ว ในบางครั้งก็อาจจะใช้ข้างศีรษะค่อนๆ ไปทางด้านหน้าในการโหม่งแทนก็ได้ โดยการสะบัดศีรษะยังยังทิศทางที่ต้องการเพื่อบังคับลูกบอลให้พุ่งไปในจุดที่ต้องการ
- ตามองที่ลูกบอล พร้อมกับวิ่งเข้าหาลูกบอล
- เมื่อลูกบอลลอยมาในทิศทางใดให้หันหน้าวิ่งไปในทิศทางที่ลูกบอลพุ่งเข้ามาในทิศทางนั้นๆ
- เมื่อจะกระโดดโหม่ง ให้ใช้เท้าข้างใดข้างหนึ่งก็ได้ตามถนัดสปริงตัวขึ้นจากพื้นดิน งอแขนเล็กน้อยอยู่ด้านข้างลำตัว การโหม่งก็ใช้วิธีเดียวกับการโหม่งด้วยการกระโดด
ทั้งหมดนี้ก็คือวิธีการโหม่งบอลด้วยท่าต่างๆ ที่เป็นพื้นบานนะครับ ซึ่งลักษณะการใช้งานก็จะแตกต่างกันต้องเลือกใช้ให้ถูกสถานการณ์ก็จะทำให้ทีมของคุณได้เปรียบมากขึ้น
สมัครสมาชิก